Предложен способ — бесплатен и легок в использовании.

05.05.2024.

Эффект снижения уровня стресса от пребывания на природе начинается уже через 10 минут. Прогулка на свежем воздухе может помочь бороться со стрессом. Говорит об этом педиатр Ванесса Слотс, утверждая, что простое пребывание на природе снижает уровень стресса, что может привести к уменьшению давления, пульсации и уровня гормона стресса — кортизола. Данные были опубликованы в New York Post.

Нахождение на свежем воздухе также способствует улучшению памяти и помогает людям, страдающим от внимательности с гиперактивностью. Ученый из Пенсильванского университета, специализирующийся на исследовании стресса, рассказывает, что время проведенное на природе стимулирует выработку гормонов радости дофамина и эндорфинов.

Эндорфины — это химические вещества, выделяемые в организме в ответ на боль или стресс, а также во время удовольствий, таких как физические упражнения, секс, смех, медитация и даже употребление шоколада. Исследователь Винс объясняет, что эффект снижения стресса от пребывания на природе ощущается уже через 10 минут.

Психолог Лиза Нисбет из Трентского университета в Онтарио говорит, что существует все больше доказательств от множества исследователей о полезности природы для физического и психологического благополучия человека. Она утверждает, что просто прогулка на природе, даже в городской зоне, способна поднять настроение и приносить счастье.

В других новостях отмечается, что ученые изучили генетическую информацию более миллиона людей и обнаружили 43 гена, которые могут быть связаны с развитием посттравматического стрессового расстройства. ПТСР возникает у 6% людей, переживших травматические события. О его причинах было мало информации до последнего времени.

Средство для повышения потенции в Израиле , https://male-power.nikk.co.il/ …
продления полового акта и усиления либидо — Повышения потенции в Израиле

Сообщение Предложен способ — бесплатен и легок в использовании. появились сначала на Новости Израиля Nikk.Agency НиКК: что нас сближает.

…

Предложен способ — бесплатен и легок в использовании. — 05.05.2024
— Новости Израиля

К защите брака помогут: отсутствие общих целей, недостаток общения, финансовые проблемы, недостаток внимания, отсутствие сексуальной близости. — 05.05.2024
— Новости Израиля

Дэвид изменился за 30 лет: секс-символ в молодости и красавец сейчас. — 05.05.2024
— Новости Израиля